אספרגוס ועגבניות איטלקית

המתכון אספרגוס ועגבניות איטלקי יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה ו 10 דקות. והוא יספק כ 10 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני יש 79 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חניתות אספרגוס, עגבניות שזיף, רוטב ויניגרט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. נסו אספרגוס עם עגבניות, עגבניות ממולאות איטלקיות, ו עגבניות איטלקיות אפויות (מתכונים דומים).