אספרגוס עם ויניגרט Dijon
גשו לסופר וקנו אספרגוס, חרדל דיז'ון, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. עם כפית נסו אספרגוס מוקפץ עם ויניגרט Dijon, אספרגוס מוקפץ עם ויניגרט Dijon, ו אספרגוס קלוי עם רוטב ויניגרט דיז'ון (מתכונים דומים).