קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות19
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אפיית שעועית ירוקה קלאסית

אפיית שעועית ירוקה קלאסית
אפיית שעועית ירוקה קלאסית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 317 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. מתאים ל-6 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו פלפל, חלב, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: תבשיל שעועית ירוקה קלאסי, תבשיל שעועית ירוקה לא כל כך קלאסי, ו תבשיל שעועית ירוקה קלאסי.