אפרסקים פלמבה עבור 2

והוא יספק כ 2 מנות. אם $1.47 למנה נופל בתקציב שלך, אפרסקים Flambe עבור 2 יכול להיות מדהים ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 312 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו אפרסקים, ברנדי, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו להבת טרטלט, בננות פלמבה, ו מרק אפונה אדום עם רום Flambé (מתכונים דומים).