בייגלה חם
בייגלה חם עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 263 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח גס, בצק פיצה, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: מרק חם וחמוץ, סלט עוף חם, ו רוטב פאדג'חם.
הוראות
מחלקים את הבצק ל 5 חתיכות שוות.
להתגלגל לתוך כדורים. מכסים בניילון נצמד ונותנים לנוח על דלפק משוריין או לוח במשך 5 דקות.
רול 1 כדור לתוך חבל דק 30 סנטימטרים. תהפכי לצורת בייגלה.
מברשת קלות עם מים, ואז מפזרים את המלח.
מניחים על תבנית אפייה גדולה מרופדת בקלף. חזור עם הבצק הנותר.
תן מנוחה 15 דקות בעוד התנור מתחמם ל 450 F.
אופים על מדף תנור מרכז במשך 15 דקות, עד חום זהוב.
תעביר את הבייגלה למדף. בעוד חם, מברשת על החמאה.