בייקון בסגנון טקסס, שעועית וביצים: Chilaquiles שעועית שחורה

בייקון בסגנון טקסס, שעועית וביצים: Chilaquiles שעועית שחורה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 46 גרם חלבון 60 גרם של שומן, וסך הכל 1126 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. גשו לסופר וקנו צ'ילי חלפיניו, שעועית, עלי כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. נסו לבשל את הספר: ביצים - כל סגנון Chilaquiles, שעועית שחורה Chilaquiles, ו שעועית שחורה וקישואים Chilaquiles (מתכונים דומים).