ביצים מקושקשות פסטו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פסטו ביצים מקושקשות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 529 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ביצים, מרגרינה, רוטב פסטו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: ביצים מקושקשות פסטו, ביצים מקושקשות עם פסטו, ו ביצים מקושקשות עם שעועית, עגבניות ופסטו.