בננה לוף שחור-לבן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קציץ בננה שחור ולבן. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 392 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -50 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו בננה לוף שחור-לבן, עוגת בננה בשחור לבן, ו פודינג בננה שחור לבן (מתכונים דומים).