בס ים עם Edamame-קרום שיפון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בס ים עם Edamame-שיפון קרום. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, במנה זו יש: 666 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 45 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שמן קנולה, פלפל קאיין, מלח ים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. נסו בס ים צרוב עם קרום לימון חריף, לחם שיפון דניname, ו דייסת לחם שיפון דנית (Øllebrød) (מתכונים דומים).