ברד פרי אפריקאי
צריך ללא גלוטן וקינוח טבעוני? ברד פירות אפריקאי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 912 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האפריקאי. אם יש לכם בננות, מיץ לימון, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: ברד פירות קפוא, כוסות ברד פירות, ו ברד פירות קפוא.