ברוקולי וגבינה עוף ממולא

, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 79 קלוריות. מתכון זה מ לאכול את עצמך רזה יש 55 אוהדים. אם יש לכם ברוקולי פלורט, מלח, ביצהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ברוקולי & גבינה ממולאים עוף, ברוקולי וגבינה עוף ממולא, ו גבינה וברוקולי ממולאים חזה עוף (מתכונים דומים).