ברוקולי וסלט זית

ברוקולי וסלט זית הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה אחת מכילה 134 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לך מלח, שמן זית כתית מעולה, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט הברוקולי והירוק של אמא, ברוקולי, כתום וסלט זית, ו ברוקולי של Carianne, ירוק זית וסלט עגבניות מיובש שמש (מתכונים דומים).