ברוקולי-כרובית לאפות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי כרובית לאפות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 113 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פתיתי בצל, טימין, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו ברוקולי כרובית לאפות, כרובית שמנת & ברוקולי לאפות, ו ברוקולי - כרובית גבינה אופים (מתכונים דומים).