ברוקולי מיני קיש

המתכון ברוקולי מיני קיש מוכן בערך 35 דקות. והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. לך לחנות ותביא ברוקולי, מרק פטריות מוקרם, גבינה שוויצרית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: ברוקולי וגבינה מיני קיש, מתאבנים פשטידת חזיר וברוקולי בכוסות וונטון, ו מיני קיש.