קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות36
ציון בריאות0
מגזין

בריא יותר בלי לאפות עוגיות I

בריא יותר בלי לאפות עוגיות I
בריא יותר ללא עוגיות אופים I דורש כ -45 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה בדמות שלך? המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן, ולקטו אובו מכיל 106 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. מתאים ל-36 ומחירו 11 סנט למנה מנות. 25 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. זה עובד היטב כקינוח לא יקר. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש תמצית וניל, חמאת בוטנים פריכה, חלב וסוכר. עם ציון של 17% , המנה הזו גרועה למדי. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: חמאת בוטנים שוקולד בריא יותר ללא עוגיות אפייה , חטיפים בריאים יותר "בראוני" (ללא אפייה) וחטיפים בריאים יותר "בראוני" (ללא אפייה) .

הוראות

1
מערבבים סוכר, חלב, חמאה וקקאו בסיר. מביאים לרתיחה ומבשלים עד שהסוכר נמס, כ-1 1/2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 קילו בשר חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 כוס)1/4 קילו בשר חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 כוס)
אבקת קקאואבקת קקאו
תערובת עוגת שוקולד שנרכשה בחנות, כמו בטי קרוקר שוקולד מריר סופר לח, אפויה לפי הוראות הקופסהתערובת עוגת שוקולד שנרכשה בחנות, כמו בטי קרוקר שוקולד מריר סופר לח, אפויה לפי הוראות הקופסה
פירורי לחם פנקו (יפני), קלוייםפירורי לחם פנקו (יפני), קלויים
ציוד שתשתמש בו
שעועית ירוקה ו/או שעועית, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'שעועית ירוקה ו/או שעועית, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
2
מסירים מהאש ומערבבים פנימה חמאת בוטנים, שיבולת שועל, קוקוס ותמצית וניל.
מרכיבים שתצטרך
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס
חבילת בוטנים קלוייםחבילת בוטנים קלויים
1 (7 אונקיות) חבילה BAKER'S ANGEL FLAKE קוקוס, מחולק1 (7 אונקיות) חבילה BAKER'S ANGEL FLAKE קוקוס, מחולק
שיבולת שועלשיבולת שועל
3
מרדדים בצק לכדורים בגודל אגוז ומניחים על נייר שעווה.
מרכיבים שתצטרך
תמרים, מגולענים וקצוציםתמרים, מגולענים וקצוצים
1/8 כפית פתיתי פלפל מתוק יבשים, לא חובה1/8 כפית פתיתי פלפל מתוק יבשים, לא חובה
גלולגלול
4
מניחים להתקרר עד להתקשות.

יין מומלץ: קרם שרי, מדיירה, פרוסקו.

עוגיות עובדות ממש טוב עם קרם שרי, מדיירה ופרוסקו. פרוסקו מבעבע מתוק לא מציף עוגיות סוכר פשוטות או עוגיות שורט, שרי שמנת מתוקה משלים עוגיות מתובלות, והתווים האגוזים של מדיירה תואמים עוגיות עם אגוזים בצורה מושלמת. ה- Barefoot Bubbly Extra Dry עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
בועה יחפה במיוחד יבש
בועה יחפה במיוחד יבש
שמפניה Bubbly Extra Dry Barefoot מציעה ניחוחות של תפוח בשל בתוספת רמזים של הדרים. טעמים קלויים משלימים את הגימור הקרמי והמתמשך. מומלץ להגיש מצונן (36-40 מעלות צלזיוס), המבעבע הזה מאוזן בצורה מושלמת עם שכבות מרובות של פירות כדי לשמח את החך.