קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות55
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 טיפים לבישול בריא יותר
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
בשר חזיר צלוי עם זיגוג פלפל ג'לי
בשר חזיר צלוי עם זיגוג פלפל ג'לי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה זו מכילה כ 128 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 1021 קלוריות. אם יש לכם גזר, בשר חזיר tenderloins, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: צלי חזיר וכרוב ניצנים עם מכונת ג'לי של הכדור זיגוג ג' לי מתוק תפוח, בשר חזיר צלוי עם זיגוג אסיאתי, ו בשר חזיר צלוי עם זיגוג משמש-מיסו.
הוראות
1
לטאטא יחד 1/2 כפית מלח, יין, והבא 4 מרכיבים במנה רדודה. מוסיפים לאט 1 כוס שמן זית בזרם דק, מקציפים כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
(צינור גדול)
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)ציוד שתשתמש בו![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2
להוסיף חזיר, כיסוי, וצינה לפחות 1 שעה, או עד 1 יום.
מרכיבים שתצטרך![2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות]()
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות3
חום 2 כפות שמן זית בסיר בינוני על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)ציוד שתשתמש בו![מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף]()
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף4
מוסיפים גזר, פלפלים ובצל, ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד בצל מתחיל חום, כ 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך![אטריות ריגטוני מיובשות]()
אטריות ריגטוני מיובשות![1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט]()
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות
אטריות ריגטוני מיובשות
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
20 פרוסות זוקיני דקות
¼ כפית אורגנו6
מוסיפים ג ' לי פלפל, מלאי וחומץ אורז. מביאים לרתיחה, להפחית את החום לנמוך, ומבשלים 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![ג ' לי פלפל]()
ג ' לי פלפל![חומץ אורז]()
חומץ אורז![1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב]()
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב
ג ' לי פלפל
חומץ אורז
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב7
להעלות את החום גבוה, לחזור תערובת לרתיחה, ולהוסיף עמילן תירס מומס, לטאטא עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך![1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית]()
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטיתציוד שתשתמש בו![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם10
חום שנותר 1/4 כוס שמן זית במחבת צלייה על הכיריים על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)ציוד שתשתמש בו![קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה]()
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה![פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)]()
פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)11
הסר חזיר ממרינדה ועונה עם תיבול בשר קייג ' ון. צרוב חזיר במחבת 3 דקות בכל צד, ומניחים בתנור.
מרכיבים שתצטרך![תלת עצות, גזוז]()
תלת עצות, גזוז![מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות]()
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות![2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות]()
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
תלת עצות, גזוז
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכותציוד שתשתמש בו![עם עצם כנף, עור על]()
עם עצם כנף, עור על![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
עם עצם כנף, עור על
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות14
מסננים כל עודף שמן מחבת.
מרכיבים שתצטרך![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
רוטב שומשום יפני מוכןציוד
מרכיבים
3(חוֹרֶף)![תערובת תיבול בשר Cajun (למטרות בדיקה, השתמשנו השף פול של בשר קסם תיבול)]()
תערובת תיבול בשר Cajun (למטרות בדיקה, השתמשנו השף פול של בשר קסם תיבול)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גזר בינוני, קצוץ דק מאוד (אודות]()
גזר בינוני, קצוץ דק מאוד (אודות2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בשר חזיר או עוף]()
בשר חזיר או עוף1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![עמילן תירס, מומס ב 1 כף מלאי קר או מים]()
עמילן תירס, מומס ב 1 כף מלאי קר או מים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![טימין טרי קצוץ גס]()
טימין טרי קצוץ גס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שום טחון טרי]()
שום טחון טרי1צביטה![קמצוץ כמון טחון]()
קמצוץ כמון טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ג'לי פלפל]()
ג'לי פלפל2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן זית, מחולק]()
שמן זית, מחולק2(חוֹרֶף)![אורגנו טרי קצוץ גס]()
אורגנו טרי קצוץ גס0(יכול להיות או להרחיק)![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי2![בשר חזיר מלא tenderloins, גזוז של כל עור הכסף (על 2 קילו סך)]()
בשר חזיר מלא tenderloins, גזוז של כל עור הכסף (על 2 קילו סך)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יין אדום (קברנה סוביניון או מרלו)]()
יין אדום (קברנה סוביניון או מרלו)1(יכול להיות או להרחיק)![מלח, מחולק]()
מלח, מחולק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חומץ אורז unseasoned]()
חומץ אורז unseasoned596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כל פלפלים אדומים, צהובים וירוקים קצוצים דק מאוד (3/4 בסך הכל כוס)]()
כל פלפלים אדומים, צהובים וירוקים קצוצים דק מאוד (3/4 בסך הכל כוס)
תערובת תיבול בשר Cajun (למטרות בדיקה, השתמשנו השף פול של בשר קסם תיבול)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גזר בינוני, קצוץ דק מאוד (אודות2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בשר חזיר או עוף1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
עמילן תירס, מומס ב 1 כף מלאי קר או מים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
טימין טרי קצוץ גס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שום טחון טרי1צביטה
קמצוץ כמון טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ג'לי פלפל2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן זית, מחולק2(חוֹרֶף)
אורגנו טרי קצוץ גס0(יכול להיות או להרחיק)
פלפל טחון טרי2
בשר חזיר מלא tenderloins, גזוז של כל עור הכסף (על 2 קילו סך)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יין אדום (קברנה סוביניון או מרלו)1(יכול להיות או להרחיק)
מלח, מחולק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חומץ אורז unseasoned596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקכל פלפלים אדומים, צהובים וירוקים קצוצים דק מאוד (3/4 בסך הכל כוס)יין מומלץ: Malbec, פינו נואר, סנג ' ובזה
בשר חזיר Tenderloin עובד ממש טוב עם Malbec, פינו נואר, ו Sangiovese. הגוף הקל של פינו נואר מצוין לחתכים רזים, לסנג ' ובזה בעל גוף בינוני משלימים רטבים בשרניים, תבשילים ומנות רב-מרכיבים אחרות, וזוגות מלבק טאני מלאים עם חתכים שומניים וברביקיו. אלמה דה לוס אנדס Reserva Malbec עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
