קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

גבינה בגריל עגבניות עם פנים פתוחות

גבינה בגריל עגבניות עם פנים פתוחות
מנה אחת מכילה 144 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-16 היו אומרים שזה פגע במקום. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו פתיתי פלפל, שום, גבינת פרובולון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו כריך שוויצרי בגריל עם פנים פתוחות, חזיר ועגבנייה, גבינה בגריל עם פנים פתוחות, ו כריך עגבניות וגבינה מותכת עם פנים פתוחות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל לגובה בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
מערבבים את שמן הזית, אורגנו, פתיתי פלפל אדום וקמצוץ מלח בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
שמן זיתשמן זית
אורגנואורגנו
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מברשת את הצדדים לחתוך של באגט עם כמה שמן בטעם. גריל לחתוך בצד למטה עד קלוי, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
לשפשף את הצדדים בגריל של באגט עם השום. למעלה עם פרוסות עגבניות, מתבלים במלח ומכסים עם פרובולון. גריל, מכוסה, עד שהגבינה נמסה, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות עגבניותפרוסות עגבניות
פרובולוןפרובולון
בגטבגט
גבינהגבינה
שוםשום
מלחמלח
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
טפטוף עם השמן בטעם הנותרים ועונה עם מלח.
מרכיבים שתצטרך
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
6
חתוך לחתיכות.
7
צילום: Con Poulos