גזר תינוק בגריל ושעועית ירוקה
גזר תינוק בגריל ושעועית ירוקה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 66 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זה מושלם עבור יום העצמאות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גזר חתוך תינוק, מעט מלח, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו גזר תינוק בגריל ושעועית ירוקה, שעועית ירוקה בגריל וגזר, ו גזר מקורר ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).
הוראות
גז חום או גריל פחם. בקערה בינונית, לזרוק את כל החומרים למעט בצל.
מקום בסל גריל (גריל "ווק"). מילואים תערובת שמן בקערה.
ירקות כיסוי וגריל מעל חום בינוני 10 דקות.
מוסיפים בצל לתערובת שמן בקערה; זורקים למעיל.
מוסיפים בצל לסל גריל. מכסים וגריל 8 עד 10 דקות יותר, טלטול סל או ערבוב ירקות מדי פעם, עד שכל הירקות פריך במכרז.