קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות30
ציון בריאות2
מגזין

דבש בננה אגרוף

דבש בננה אגרוף
דבש בננה אגרוף נטול גלוטן,, ללא חלב, ולקטו אובו צמחוני ומספק כ 30 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 174 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זה עובד הכי טוב כמשקה, והוא נעשה בערך 15 דקות. אם יש לכם בננות, דבש, תערובת משקה לימונדה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 29%, המנה הזו די גרועה. דבש בננה אגרוף, דבש אוכמניות שיח אגרוף, ו בננה רפש אגרוף דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בבלנדר שלבו תרכיז מיץ תפוזים ובננות; מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזיםתרכיז מיץ תפוזים
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לקערה גדולה; מוסיפים את מיץ האננס, המים, הדבש, הסוכר ותערובת המשקאות הקלים. מערבבים עד להמסת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות חצאי ענבים ירוקים8 כוסות חצאי ענבים ירוקים
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
יוצקים לשניים 2-קו. מיכלי מקפיא. מכסים ומקפיאים עד שהתערובת רכה.
4
להגשה, העבירו כל מנת רפש פירות לקנקן גדול.
מרכיבים שתצטרך
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
5
מוסיפים 2 ליטר סודה לכל קנקן; מערבבים לתערובת.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק