דבש בננה אגרוף
דבש בננה אגרוף נטול גלוטן,, ללא חלב, ולקטו אובו צמחוני ומספק כ 30 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 174 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זה עובד הכי טוב כמשקה, והוא נעשה בערך 15 דקות. אם יש לכם בננות, דבש, תערובת משקה לימונדה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 29%, המנה הזו די גרועה. דבש בננה אגרוף, דבש אוכמניות שיח אגרוף, ו בננה רפש אגרוף דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
בבלנדר שלבו תרכיז מיץ תפוזים ובננות; מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת חלקה.
יוצקים לקערה גדולה; מוסיפים את מיץ האננס, המים, הדבש, הסוכר ותערובת המשקאות הקלים. מערבבים עד להמסת הסוכר.
יוצקים לשניים 2-קו. מיכלי מקפיא. מכסים ומקפיאים עד שהתערובת רכה.
להגשה, העבירו כל מנת רפש פירות לקנקן גדול.
מוסיפים 2 ליטר סודה לכל קנקן; מערבבים לתערובת.