צריך ללא גלוטן, ללא חלב, שלם 30, ומנה עיקרית פסקטרית? דג חרדל הודי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 365 קלוריות, 32 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. אם יש לכם בצל, סלמון, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 3 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון נהדר של 85%. נסו מולי דגים קל (תבשיל דגים בסגנון דרום הודי עם קוקוס), מולי דגים קל (תבשיל דגים בסגנון דרום הודי עם קוקוס), ו דגים הודיים עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מניחים את זרעי החרדל ופלפלי הצ ' ילי בקערה, ומועכים יחד ליצירת עיסה דקה.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
לתיבול בשר
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מחממים את השמן במחבת על אש בינונית, ומבשלים את הבצל עד להזהבה.
פינו נואר, פינו גריגיו וגרואנר וולטלינר הם אפשרויות מצוינות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, ולכן קשה לבחור יינות שמתאימים לכל דג. יין לבן פריך, כמו פינו גריג ' יו או גרזדנר וולטינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים וטעמים מאוד כמו סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כמו פינו נואר. אתה יכול לנסות סוס פרא רסן פינו נואר. סוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-24 דולר לבקבוק.
סוס פרא רסן פינו נואר
לפינו נואר חסר המעצורים הזה יש ניחוחות דובדבנים, אוכמניות ווניל נדיבים עם תווים מלוחים עדינים. הוא בעל גוף מלא עם טעמי פירות בשלים וטאנינים גמישים, מה שהופך אותו להתאמה טובה לצלעות קצרות בקר מבושלות יין, פטריות פורטובלו בגריל, או חלצי חזיר עם זיגוג בלסמי פטל. זה טעים עכשיו, צריך להתבגר יפהבמהלך חמש השנים הקרובות.