קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות16
ציון בריאות5
מגזין

דלק ללא גלוטן לבית הספר Chex®

דלק ללא גלוטן לבית הספר Chex®
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ללא גלוטן Chex® דלק בית הספר. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 169 קלוריות. מתאים ל-16 מנות. אם יש לך שבבי שוקולד, דגנים, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: ללא גלוטן רך & Chewy חמאת שקדים גרנולה בר בתוספת ללא גלוטן שיבולת שועל Chex בגידה, פריכים ללא גלוטן Chex® , ו תערובת ללא גלוטן ולנטיין צ'קס® .

הוראות

1
מכסים גיליון עוגיות בנייר שעווה. בקערה גדולה למיקרוגל, מיקרוגל סוכר חום, חמאה וסירופ תירס נחשפו על 1 עד 2 דקות, תוך ערבוב לאחר 1 דקה, עד נמס וחלק. מערבבים בסודה לשתייה עד מומס. מערבבים דגנים.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
חבילה אחת (3 אונקיות) חצאי פקאןחבילה אחת (3 אונקיות) חצאי פקאן
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מיקרוגל על 3 דקות גבוהות, ערבוב בכל דקה.
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
3
מורחים על גיליון עוגיות כדי מגניב, על 10 דקות. לפרוץ לחתיכות בגודל ביס.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
בקערה למיקרוגל, שבבי שוקולד מיקרוגל שנחשפו על גבוה על 1 דקה 30 שניות או עד שוקולד ניתן לערבב חלקה (קערה תהיה חמה).
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות (12 אונקיות) שוקולד צ'יפס מר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)2 כוסות (12 אונקיות) שוקולד צ'יפס מר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
טפטוף שוקולד על חטיף. מקררים כ -30 דקות או עד שוקולד מוגדר. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב