העוף הבסקי המטוגן של דניאל בולוד עם עגבניות ופפריקה
העוף הבסקי המטוגן של דניאל בולוד עם עגבניות ופפריקה עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 64 גרם חלבון 68 גרם של שומן, וסך הכל 969 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . 230 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. אם יש לכם קומץ בזיליקום, פלפלים, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשרי היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם וחמאה כקינוח. נסו עוף בסקי עם פלפלים ועגבניות מתוקים, צלעות צלויות מ ' דניאל, ו עוף בפפריקה מטוגנת (מתכונים דומים).
הוראות
1
התאם את מתלה התנור למיקום השלישי התחתון וחמם מראש את התנור ל 177°. בינתיים, להגדיר מחבת ovenproof גדולה מעל חום בינוני ולהוסיף את צ ' וריסו. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד צ ' וריסו יש שניתנו קצת שומן והוא מתחיל חום.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
הסר צ ' וריסו עם כפית מחוררת ולנקז על כמה מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
3
מתבלים את הירכיים ואת השדיים עם מלח ופלפל משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
4
מוסיפים את חתיכות העוף למחבת וחום משני הצדדים, כעשר דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוני
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
הסר את חתיכות העוף ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוני
6
הסר את כל אבל שתי כפות שומן במחבת.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
מוסיפים את הפלפלים, הבצלים, השום והקורנית. מתבלים במלח ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד שהירקות רכים, כחמש דקות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
2 כוסות שיני שום
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
8
מוסיפים שרי, עגבניות, פפריקה, פתיתי פלפל אדום. מערבבים היטב כדי לעקור כל חתיכות השחמה ומבשלים לרגע אחד.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
9
נסטלה את הירכיים במחבת (תוסיף את השדיים מאוחר יותר) ולהוסיף את צ ' וריסו מבושל. מכסים את המחבת ומניחים בתנור. מבשלים 15 דקות, ולאחר מכן להסיר את המחבת, להפוך את הירכיים, ולהוסיף את חתיכות השד. כסה שוב וחזור לתנור. מבשלים עד חתיכות עוף מבושלים לחלוטין, עשר עד חמש עשרה דקות. במידת הצורך, מתבלים עם יותר מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
קונכיות קנלוני
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים