הקרפים של ההתעוררות הראשונה

המתכון הראשון של התעוררות קרפים יכול לספק את השתוקקות הים התיכון שלך בערך 25 דקות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 12 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל של 319 קלוריות. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. גשו לסופר וקנו מלח, קמח, אבקת סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 37%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו צלי צלעות מתעורר מבושל, וידוי מס ' 145: יש לי קטע עם ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק-ק, ו קרו (מתכונים דומים).