קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות10
ציון בריאות4
מגזין

התפשטות ארטישוק אגוזים

התפשטות ארטישוק אגוזים
התפשטות ארטישוק אגוזים יכול להיות רק תבלין אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 30 גרם של שומן, וסך הכל 384 קלוריות. מתאים ל-10 מנות. אם יש לך לבבות ארטישוק, בצל, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו התפשטות ארטישוק אגוזים, התפשטות Edamame אגוזים, ו ממרח גבינה כחולה אגוזים (מתכונים דומים).