חומוס ספרדי ובקלה (Garbanzos Con Bacalao)

גרגרי חומוס וקוד ספרדיים (Garbanzos Con Bacalao) עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 716 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 34 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לך פלפל, בצל, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. מתכונים דומים: Ensalada de Garbanzos y Bacalao, מרק חומוס (garbanzos), ו חומוס במרינדה (חומוס).