חזיר עם ארטישוק ופטריות

חזיר עם ארטישוק ופטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 62 גרם חלבון 54 גרם של שומן, וסך הכל 985 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו יין, טרגון, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פטריות וארטישוק הן קראוט, פפיון עניבה פסטה עם ארטישוק ופטריות, ו ספגטי עם פטריות וארטישוק (מתכונים דומים).