טורטליני פרימוורה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 26 גרם חלבון, 31 גרם שומן, ובסך הכל 519 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 2. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-48 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. גשו לסופר וקנו פסטו, מים, גזר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 87%, וזה מדהים. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: טורטליני פרימברה, טורטליני פרימברה, ו טורטליני פרימברה.
הוראות
1
מבשלים טורטליני לפי הוראות החבילה. בינתיים, בקערה קטנה, לשלב 4-1/2 כפיות שמן 4-1 / 2 כפיות פסטו.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים עוף וזורקים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
הניחו לעמוד בטמפרטורת החדר בזמן בישול הירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
4
במחבת גדולה הקפיצו את האספרגוס, הפלפלים, הבצל, הגזר, האפונה, הברוקולי, אבקת השום, המלח והפלפל בשמן שנותר עד לריכוך פריך.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
גב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
6
באותה מחבת מבשלים ומערבבים את העוף במשך 4-5 דקות או עד שהמיצים מתבהרים. מערבבים פנימה את העגבניות, 2 כפות גבינת פרמזן, מים ושאר הפסטו; מבשלים במשך 2 דקות.