תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל ג'לי דבש יוגורט עם תותים וורדים. מנה אחת מכילה 169 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עלי ורדים, סוכר, וניל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו יוגורט פאנה קוטה עם תותים צלויים בדבש, תותים טריים עם יוגורט ג'ינג'ר דבש יווני, ו תותים, אגוזי לוז ויוגורט (מתכונים דומים).
הוראות
1
שים ג ' לטין ו 1/2 כוס מים בסיר קטן ולתת לרכך במשך כמה דקות. בינתיים, יוצקים קרם ווניל לתוך קערה בינונית ולהשתמש מיקסר חשמלי כדי שוט התערובת לתוך פסגות רכות.
מרכיבים שתצטרך
חבילות כל אחת) ג'לטין פטל או תות
דבש הדרים
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
תערובת ג 'לטין חום בעדינות על אש נמוכה עד ג' לטין מתמוסס לחלוטין. מערבבים דבש ומלח; להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
חבילות כל אחת) ג'לטין פטל או תות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מקציפים יוגורט בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
לטאטא קצת יוגורט לתוך תערובת ג ' לטין-דבש; ואז לטאטא את התערובת לתוך שאר יוגורט. מקפלים קצפת לתערובת יוגורט ושופכים לתוך 6 ב. מחבת עוגה. מכסים בניילון נצמד ומקררים עד סט, לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
לימון גומי
חבילות כל אחת) ג'לטין פטל או תות
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקו
גבינת ריקוטה חלב מלאה עדינה במיוחד (לעידון, מעבדים במעבד מזון במשך דקה)
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
5
מערבבים תותים, סוכר ומי ורדים בקערה קטנה ומערבבים בעדינות. (אם אתה רוצה קצת סירופ, לתת תערובת לשבת במשך 20 עד 30 דקות לפני ההגשה.)
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
מי ורדים
ליקוריץ צהוב וירוק
להתיז תמצית וניל
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
כדי unmold, לטבול מתחת למחבת עוגה בקערה גדולה של מים חמים במשך דקה בערך.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
גבינת ריקוטה חלב מלאה עדינה במיוחד (לעידון, מעבדים במעבד מזון במשך דקה)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
הסר מהמים ולהגדיר צלחת הגשה כלפי מטה על גבי. מחזיק צלחת במקום, להפוך במהירות מחבת עוגה לשחרר ג ' לי (מחבת הקש במידת הצורך). למעלה עם תותים ועלי כותרת של ורדים.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
גבינת ריקוטה חלב מלאה עדינה במיוחד (לעידון, מעבדים במעבד מזון במשך דקה)