קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות14
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

יין אדום רוטב דובדבן לבשר

יין אדום רוטב דובדבן לבשר
רוטב דובדבן של יין אדום לבשר עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר המשקאות שלך. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 487 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם פלפל, גרידת תפוז, עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת די גרועה. נסו ספגטי ורוטב בשר עם פטריות ויין אדום, פילה סלמון עם שמנת, יין לבן / רוטב בשר סרטן, ו צלעות חזיר עם יין ורוטב דובדבנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת מעל חום בינוני-גבוה, לטגן כמה שאלוט פרוס ודובדבנים בשמן זית עד שאלוט מתחילים לחום.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
ציוד שתשתמש בו
לחמי נאן, חתוכים לרבעיםלחמי נאן, חתוכים לרבעים
2
מערבבים ביין אדום, גרידת תפוזים, סוכר ומיץ תפוזים וקורט של מלח. לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד נוזל מפחית בחצי.
מרכיבים שתצטרך
אבקת ג'לטין חמוציותאבקת ג'לטין חמוציות
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
אבקת זרעי אהבהאבקת זרעי אהבה
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
(או או רגיל)(או או רגיל)
3
בואו להתקרר מעט. כפית על עוף או כבש ומפזרים טימין טרי קצוץ ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
טימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולקטימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה