ירכיים עוף ליים בגריל

ירכיים עוף ליים בגריל נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 747 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 65 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לך מלח ופלפל, שמן זית כתית מעולה, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -30 דקות. נסו ירכיים עוף בגריל עם סלסה אפרסק ליים, ירכיים עוף ליים מפתח, ו ירכיים עוף רימונים וליים (מתכונים דומים).