קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות2
ציון בריאות42
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
ירקות-בקר קוריאני מערבבים ומטגנים
המתכון קוריאני ירקות בקר מוקפץ מוכן בערך 1 שעה וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון קוריאני. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 539 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך שמן בישול, גזר, פרח כרובית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 18 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכונים דומים: בקר וכרוב מערבבים ומטגנים, בקר וברוקולי מוקפץ, ו קל בשר בקר וברוקולי עם בשר צבי מערבבים ומטגנים.
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ברוקולי פלורט, פרוס]()
ברוקולי פלורט, פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר, מקולף וג'וליאן]()
גזר, מקולף וג'וליאן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרח כרובית, פרוס]()
פרח כרובית, פרוס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי]()
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי12 כפיות אבקת שום![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל ירוק, פרוס דק1חתיכות טופי הית' בר![פלפל (לפי הטעם)]()
פלפל (לפי הטעם)1חתיכות טופי הית' בר![פתיתי פלפל אדום יבשים]()
פתיתי פלפל אדום יבשים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן12 כפיות אבקת שום![זרעי שומשום, מרוסקים]()
זרעי שומשום, מרוסקים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות12 כפיות אבקת שום![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בשר בקר ללא עצמות או בשר בקר עגול 1/2 lb העליון]()
בשר בקר ללא עצמות או בשר בקר עגול 1/2 lb העליון791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מים קרים]()
מים קרים
ברוקולי פלורט, פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר, מקולף וג'וליאן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרח כרובית, פרוס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי12 כפיות אבקת שום
אפונה קפואה2
שיני שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק, פרוס דק1חתיכות טופי הית' בר
פלפל (לפי הטעם)1חתיכות טופי הית' בר
פתיתי פלפל אדום יבשים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
קורצים שומשום לבן12 כפיות אבקת שום
זרעי שומשום, מרוסקים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות12 כפיות אבקת שום
מיץ לימון, אופציונלי227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בשר בקר ללא עצמות או בשר בקר עגול 1/2 lb העליון791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מים קריםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג הן אפשרויות נהדרות עבור קוריאני. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הלובנזי צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
