קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

כיכר בשר דלוקס

כיכר בשר דלוקס
דלוקס קציץ בשר יכול להיות רק לקטו אובו צמחוני מתכון שחיפשת. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל 83 קלוריות. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 10. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מתכון זה מן הטעם של הבית דורש בצל, פירורי לחם, ביצים, חזרת. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה ו 30 דקות. עם כפית ציון 22%, המנה הזו לא כל כך אדירה. מתכונים דומים: קציץ בשר אחד, הטוב ביותר אי פעם קציץ בשר, ו קציץ בשר.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את תשעת המרכיבים הראשונים וערבבו היטב. לחץ לתוך 9-ב. איקס 5-ב. כיכר פאן.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
קערהקערה
2
אופים ב 350 3 שעה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
מוציאים מהתנור; מסננים. כפית רוטב צ ' ילי מעל כיכר. מחזירים לתנור ואופים 20 דקות יותר או עד שלא נשאר ורוד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צ ' ילירוטב צ ' ילי
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

אנטיפסטי בתפריט? נסה להתאים עם יין מבעבע ורוז נוצץ. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול לטעות עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. המועמד רנרד ברוט עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 50 דולר לבקבוק.
רנארד ברוט
רנארד ברוט
תווי הדרים, עוגיות אפרסק וחמאה לבנות, פה טרי ועשיר, פירותי ופריך בגימור מינרלי.תערובת: 40% שרדונה, 30% פינו נואר, 30% פינו מאונייה