כיצד לקצץ ארטישוק

אם ברצונך להוסיף עוד חלב חינם מתכונים לרפרטואר שלך, איך לקצץ ארטישוק עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 663 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 42 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ כ 45 דקות. אם יש לך בשר בקר, חזיר, פסטאן ואטריות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 0%. מתכונים דומים: בשר לקצץ Sukiyaki, חתוך בחורה בריאה רול קינמון חלומי בספל, ו לבבות ארטישוק בגריל מיני עם תרד דל שומן ומטבל ארטישוק.