כריך הודו קציר בוסתן
מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 68 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותביאו את הבייקון הטבעי של אוסקר מאייר, גבינת קולבי ג'ק גדולה, תפוח של סבתא סמית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: קציר עוגת סיר טורקיה, קציר מרק טורקיה, ו קציר מרק טורקיה.
הוראות
מורחים 1 פרוסת לחם עם רוטב.
ממלאים פרוסות לחם עם שאר החומרים.