כריך כבש
כריך כבש דורש על 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. במנה עיקרית זו יש 559 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פטה, מנטה, flatbreads, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. עם כפית ציון של 64% המנה הזאת די טובה. נסו כריך כבש, כריך כבש עם רגל צלויה., ו כריך בשר צלוי עם רגל טלה. (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את טלה הקרקע עם השום ועונה עם מלח ופלפל, לפי הטעם. מחלקים את הטלה ל -12 כדורים קטנים ויוצרים אותם לקציצות. מבשלים את הקציצות על מחבת גריל חם על אש בינונית במשך כ 3 עד 4 דקות לכל צד. (הבשר ישחרר מן המחבת כאשר מוכן.)
שים את 3 קציצות כבש באמצע כל לחם שטוח העליון עם 2 כפות פטה מתפורר מנטה טרי. תהנו!