קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

כריכי קציצות מוצרלה

כריכי קציצות מוצרלה
צריך מנה עיקרית ידידותית ללא גלוטן, ראשונית ופודמפה? כריכי קציצות מוצרלה יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 373 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 28 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 12 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו קציצות, לחם גבינת שום מוצרלה, רוטב עגבניות ובזיליקום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו קציצה ומוצרלה אופים, מוצרלה ממולא סליידר, ו מחווני קציצות עוף עם מוצרלן ותרד נבול (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מוציאים את הלחם מהשקית.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
3
מניחים את חצאי הלחם הקפואים, חתוכים כלפי מעלה, על תבנית אפייה לא משומנת. (אם חצאי הלחם קפואים יחד, הכנס בזהירות מזלג בין החצאים להפרדה.)
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
מניחים נייר אפייה על מתלה התנור האמצעי.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
אופים 10 דקות או עד שהוא חם.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
מחממים את הרוטב וקציצות הבשר בסיר של 2 ליטר על אש נמוכה. מבשלים ומערבבים 20 דקות או עד שהקציצות מחוממות.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
7
מניחים את הקציצות על מחצית הלחם התחתונה. למעלה עם חצי הלחם הנותר.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
8
חותכים לרבעים.