כרישה לימון קלויים קורניש תרנגולות
כרישה לימון קלוי תרנגולות קורניש נטול גלוטן,, ללא חלב, פליאוליתית ופרימלית מנה עיקרית. מתכון זה מכין 4 מנות עם 949 קלוריות, 79 גרם חלבון, ו 64 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-14 היו אומרים שהוא הגיע למקום. גשו לסופר וקנו רוק קורניש תרנגולות, עופות תיבול, לימונים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. עם כפית ציון 90%, המנה הזאת היא עצומה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: רוזמרין - לימון קורניש תרנגולות עם תפוחי אדמה קלויים, תרנגולות קורניש שקדים לימון קלויים {סיר איטי}, ו תרנגולות קורניש שקדים לימון קלויים {סיר איטי}.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
מניחים תרנגולות בתבנית אפייה משומנת קלות בגודל 9 על 13 אינץ'. ממלאים כל תרנגולת עם 1 חצי לימון ו 1/4 של כרישה פרוס, ואז מפזרים תיבול.
אופים ב 350 מעלות צלזיוס 9175 מעלות צלזיוס) במשך שעה 1, או עד תרנגולות מבושלים דרך מיצים לרוץ ברור.
תן לעמוד 10 דקות, ולאחר מכן להסיר לימון כרישה.