לאסי מנטה מלוחה
לאסי מנטה מלוח נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני משקאות. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 107 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם זרעי כמון, מלח כשר, יוגורט וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו לאסי מנטה מלוחה, לאסי מלוח (Lhassi) עם כמון ונענע, ו לאסי מלוח, איך לעשות לאסי מלוח / לאסי s (מתכונים דומים).
הוראות
טוסט כמון במחבת כבדה קטנה ויבשה מעל חום בינוני, רועד מחבת לעתים קרובות, עד ריחני, 1 עד 2 דקות.
מעבירים 1 1/2 כפיות לבלנדר עם נענע, יוגורט, מלח כשר ומים.
להתמזג עד ירוק חיוור עם כתמים של מנטה וכמון.
מגישים לאסי על קרח ומפזרים עם זרעי כמון 1/2 הנותרים.
לאסי יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר. מערבבים לפני ההגשה במידת הצורך.