לביבות ירקות שורש פריך עם מחית סלק

Name: לביבות ירקות שורש פריך עם מחית סלק
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: יהודי
Ingredients: 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק תפוח קצוץ, קלוף; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק תפוחי אדמה אפויים מקולפים מגורדים; 227 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) חבילת סלק אדום מבושל מראש, סחוט; 2 larges ביצים; 158 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק אונקיות קמח לכל מטרה (אודות; 1 (יכול להיות או להרחיק) כמון טחון; 0 (יכול להיות או להרחיק) פלפל אדום טחון; 0 (יכול להיות או להרחיק) תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד; 1 (יכול להיות או להרחיק) מלח כשר, מחולק; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) שמן זית כתית מעולה; 2 (חוֹרֶף) שמן זית, מחולק; 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל מגורד; 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק גזר לבן מקולף מגורד; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בטטה מקולפת מגוררת; 3 (חוֹרֶף) 1 כפית מלח היקורי מעושן

לביבות ירקות שורש פריך עם מחית סלק עשוי להיות רק יהודי מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 266 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם בצל, שמן זית, סלק מבושל מראש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה עבור חנוכה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו סלק ולביבות תפוחי אדמה בצל אדום עם מחית גזר חזרת וקרם פרייז'ה Caraway, לביבות ירקות שורש, ו לביבות ירקות שורש (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל-32

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

במקום הראשון 3 מרכיבים על מגבות נייר; לסחוט עד בקושי לח. לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.

מרכיבים שתצטרך

לוראן מטבח מקצועי®

ציוד שתשתמש בו

נטיפי הודו צלויים

ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

מערבבים קמח, כמון, 1/4 כפית מלח, ביצים ובצל בקערה; מכים עם מערבל במהירות בינונית עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

¼ כפית אורגנו

לוראן מטבח מקצועי®

20 פרוסות זוקיני דקות

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

להוסיף תערובת תפוחי אדמה; להכות עם מיקסר במהירות נמוכה עד בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני.

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

להוסיף 2 כפיות שמן; מערבולת. ערימה 3 כפות תערובת תפוחי אדמה למחבת כדי ליצור פטי; לשטח מעט. חזור על הליך 5 פעמים כדי ליצור 6 קציצות. להפחית את החום בינוני נמוך; לבשל 6 דקות בכל צד או עד חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'