קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות19
מגזין

לדפוק את הגרביים שלך סנגריה!

לדפוק את הגרביים שלך סנגריה!
לדפוק את הגרביים שלך סנגריה! האם ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 825 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לך תותים, ענבים, יין סנגריה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: פרמזן חצילים קל כי יהיה לדפוק את הגרביים שלך, לדפוק את הגרביים שלך עוף בישול איטי ונקניק, ו לדפוק את הגרביים שלך ממולא תפוחי אדמה עם ברוקולי ופטריות.

הוראות

1
מערבבים יחד את היין, שנאפס, רום, תותים וענבים בקנקן גדול. להירגע לפחות שעה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
דבש הדריםדבש הדרים
ענביםענבים
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
2
מקשטים עם פרוסות לימון.
מרכיבים שתצטרך
פרוסת לייםפרוסת ליים