קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות25
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

להחליק כנפיים עם חמאה חומה, משומר לימון ורוטב שקדים עם נבול אדום שוויצרי עם צימוקים

להחליק כנפיים עם חמאה חומה, משומר לימון ורוטב שקדים עם נבול אדום שוויצרי עם צימוקים
להחליק כנפיים עם חמאה חומה, משומר לימון ושקד רוטב עם Chard שוויצרי אדום נבול עם צימוקים דורש על 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 639 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 51 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם זרעי כוסברה, קמח, חמאה וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו Chard שוויצרי עם לימון, שקדים וצימוקים, צ'ארד מאלפטי שוויצרי עם חמאה חומה מרווה, ו Amandine להחליק של בובי פליי עם לימון משומר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני. העונה להחליק עם מלח ופלפל לדלות את להחליק בצד 1 בקמח ברז את עודף. לצרוב את הקמח להחליק למטה עד חום זהוב. הפוך ולהמשיך לבשל במשך 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
סקייטסקייט
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
הסר את להחליק על צלחת, למחוק את המחבת, ולחזור על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
סקייטסקייט
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים את החמאה ומבשלים עד חום זהוב, מוסיפים את הלימונים שהשתמרו, השקדים והפטרוזיליה, מתבלים במלח ופלפל ומיד שופכים על הדגים.
מרכיבים שתצטרך
לימון משומרלימון משומר
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
( 23)( 23)
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
4
מגישים עם Chard שוויצרי נבול עם צימוקים.
מרכיבים שתצטרך
Chard שוויצריChard שוויצרי
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
5
להביא 3 ליטרים של מים לרתיחה בסיר בינוני לא תגובתי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
6
מוסיפים לימונים ומבשלים 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קליפות מלימוןקליפות מלימון
7
מסננים, לצלול לתוך מים קרים, לתת להתקרר ואז לנקז שוב. כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, לחתוך כל לימון לרבעים.
מרכיבים שתצטרך
קליפות מלימוןקליפות מלימון
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
8
בעוד הלימונים מתקררים, להכין את המלח. בסיר בינוני שאינו תגובתי לשלב 6 כוסות מים, מלח, קינמון, כוסברה ופלפלורנים. מביאים את התערובת לרתיחה על חום גבוה ומבשלים עד שהמלח נמס. בחוזקה לארוז את הלימונים לתוך צנצנות חם, יבש, מעוקר עם מכסים.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
קליפות מלימוןקליפות מלימון
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
9
מצקת במי מלח חם, כולל התבלינים, כדי בתוך 1/2 אינץ ' של החישוקים.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת
10
מוסיפים את שמן הזית ומכסים עם העפעפיים. לאחסן במקום קריר, חשוך.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
11
תן לעמוד במשך 2 חודשים לפני השימוש. ברגע שנפתח, לאחסן במקרר.
12
מחממים שמן זית וחמאה במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
13
מוסיפים את הבצל ומבשלים עד רך.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
14
מוסיפים את המזג השוויצרי ודומדמניות, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים עד שהמזג נבול.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
Chard שוויצריChard שוויצרי
דומדמניותדומדמניות
15
הסר מהחום ומערבבים בחומץ.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים

מרכיבים

596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשקדים קלויים, פרוסים דקשקדים קלויים, פרוסים דק2(יכול להיות או להרחיק)פלפל שחורפלפל שחור3(חוֹרֶף)4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)1סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)זרעי כוסברהזרעי כוסברה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקדומדמניות, ספוגות במים חמים במשך 30 דקות ומנוקזותדומדמניות, ספוגות במים חמים במשך 30 דקות ומנוקזות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח, מתובל במלח ופלפלקמח, מתובל במלח ופלפל1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד6לימוניםלימונים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2(חוֹרֶף)2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות3(חוֹרֶף)פטרוזיליה קצוצהפטרוזיליה קצוצה1קטןתיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)4ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח ופלפל טחון טרימלח ופלפל טחון טרי4פילהפילה סקייטפילה סקייט680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)Chard שוויצרי, גבעולים קשים הוסרו, ניקה, וקצוץ גסChard שוויצרי, גבעולים קשים הוסרו, ניקה, וקצוץ גס1stickחמאה לא מלוחה, לרבעיםחמאה לא מלוחה, לרבעים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חמאה ללא מלחחמאה ללא מלח

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Alsace Willm Pinot Gris Reserve. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
צבע זהוב אינטנסיבי עם רמזים של אוקר, היין יש אף של פירות בשלים, חבושים. בפה ההתקפה היא גם גמישה ומלאה, עם הערות של דבש ותבלינים. הסופי מאזן בצורה מושלמת סוכר וחומציות.זוג זה יין לצד כבד אווז מטוגן במחבת, בשר לבן בגריל או קלוי (בשר חזיר, עגל), ארנב, עוף ברוטב שמנת, דגים מעושנים, מנות פטריות כגון ריזוטו.