לזניה קיצור

לזניה קיצור יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 33 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 439 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת פרובולונה חדה, עגול הקרקע, אטריות ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: לזניה קיצור קלה, לזניה נקניק קיצור, ו Slow-Cooker קיצור רביולי לזניה.