לחם בריאות שיבולת שועל

לחם בריאות שיבולת שועל הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 437 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם דבש, מים, ארוחת זרעי פשתן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. , שהוא מוצק. נסו לחם בריאות מחיטה מלאה, לחם שיבולת שועל, ו לחם סובין בננה (מתכונים דומים).