לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אופר, אז נסו לחמניות שרימפס מיני. מתכון זה מכין 12 מנות עם 278 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם פלפל, גלילי סליידר, מלח כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר פסקטריאן דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. עם כפית ציון 45%, המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם לחמניות שרימפס מיני, לחמניות שרימפס מיני, ו לחמניות שרימפס מיני.
הוראות
1
מחממים את הברוילר. הביאו סיר מים גדול לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מים
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
סיר
2
מוסיפים קורט מלח גדול, עלה דפנה והשרימפס ומבשלים במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנה
שרימפס
מלח
3
מסננים ושוטפים מתחת למים קרים כדי לעצור את הבישול. מייבשים היטב עם מגבות נייר ואז קוצצים את השרימפס.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס
מים
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
4
מערבבים בקערה בינונית את הסלרי, השאלוט, הטרגון, המיונז, חרדל דיז ' ון, מיץ הלימון, המלח והפלפל ואז מערבבים פנימה את השרימפס.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
חרדל דיז ' ון
מיץ לימון
מיונז
טרגון
שאלות
סלרי
שרימפס
ציוד שתשתמש בו
קערה
5
שלב את החמאה והשום יחד בקערה בינונית חסינת מיקרוגל והמיס במיקרוגל עד להמסה, כ -20 שניות.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
שום
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגל
קערה
6
מברישים את החלק העליון והתחתון של הלחמניות בחמאת השום.
מרכיבים שתצטרך
חמאת שום
גלול
7
מניחים מתחת לצלייה ומבשלים עד להזהבה קלויה וזהובה, כ -2 דקות.
סוביניון בלאן, ריזלינג ופינו גריגיו הם בחירה מצוינת לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס המוכנים במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. יין אחד שתוכלו לנסות הוא אחוזת גרגיץ ' הילס סוביניון בלאן (חצי בקבוק). יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 19 דולר.
אחוזת גרגיץ ' הילס סוביניון בלאן (חצי בקבוק)
סוביניון בלאן, בעיקר שיבוט מושק, שגדל בכרמים המגניבים ביותר של אחוזת גרגיץ ' הילס מספק ארומטים אלגנטיים ופרחוניים. מיוצר עם 100% סוביניון בלאן.