לינגוויני ארטישוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לינגוויני ארטישוק. מנה אחת מכילה 459 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק, גבינת פרמזן, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו לינגוויני לב ארטישוק וארטישוק ירושלמי, לינגוויני תרד וארטישוק, ו לינגוויני ברוטב ארטישוק אפוי (מתכונים דומים).