מאפינס לחם בננה של שרה
מאפינס לחם הבננה של שרה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 266 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . אם יש לך אגוזי מלך, שמן צמחי, ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: מאפינס מערבולת בננה שוקולד מ שרה אופה פינוקים ללא גלוטן, מאפינס יוגורט בננה וקציץ לחם בננה קטן, ו לחם הדלעת של שרה.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מניחים כוסות מאפין בפחית מאפין, או גריז עם קצת חמאה.
מערבבים סוכר, שמן וביצה עד שמנת וצהוב בהיר בקערה.
מוסיפים קמח, סודה לשתייה ומלח. מערבבים עד חלקה לחלוטין. כפית הבלילה לתוך הפח מאפין.
אופים במשך 30 עד 40 דקות, עד קיסם דקר בתוך מאפין המרכז יוצא נקי.