מאפינס תבלין שיבולת שועל

מאפינס תבלין שיבולת שועל נטול גלוטן, וללא לקטוז ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 127 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 32 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שקדים, דיאט רוט ביר, חמוציות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו מאפינס תבלין שיבולת שועל, מאפינס תבלין שיבולת שועל, ו מאפינס שיבולת שועל תפוחים ותבלינים (מתכונים דומים).