מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות1
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספותאנטיפסטיסלטמנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סלט בייקון ברוקולי
ציפוי תפוח חמוציות
ספרינג רולס אסייתיים
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
מרק שום קלוי וחצילים
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
כריכי ירקות צלויים
גבינה בול גובלין
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
מתכונים קשורים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
מגזין

מהפך סלט ליים פלאפי

מהפך סלט ליים פלאפי
מהפך סלט ליים פלאפי דורש כ-15 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 195 קלוריות, 4 גרם חלבון ו-12 גרם שומן כל אחת. תמורת 80 סנט למנה, מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם אננס, גבינת שמנת, מרשמלו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד היטב כמזנון לא יקר. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 35%, וזה די גרוע. מתכונים דומים: סלט ליים פלאפי, קאפקייקס פלאפי ליים פטל ופאי לימון-ליים פלאפי.

הוראות

1
מסננים אננס, שומרים מיץ; להניח את האננס בצד. בסיר קטן מערבבים את הג'לטין, המים והמיץ השמור. מבשלים ומערבבים על אש נמוכה עד שהג'לטין נמס. מקררים עד לקבלת סירופ, כ-30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פחית אננס כתוש בסירופ כבד, לא מנוקזפחית אננס כתוש בסירופ כבד, לא מנוקז
2 (0.25 אונקיה) מעטפות KNOX ג'לטין ללא טעם2 (0.25 אונקיה) מעטפות KNOX ג'לטין ללא טעם
(מומלץ: מותג סוהו)(מומלץ: מותג סוהו)
עד 10 תפוחי אדמה אדומים בינוניים (בערךעד 10 תפוחי אדמה אדומים בינוניים (בערך
ציוד שתשתמש בו
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
2
בקערה קטנה טורפים גבינת שמנת עד לקבלת תערובת תפוחה. מערבבים פנימה תערובת ג'לטין, מרשמלו, אגוזי מלך ואננס. מקפלים פנימה תוספת מוקצפת.
מרכיבים שתצטרך
3/4 עד 1 כוס קוקוס פתיתים, קלוי, מחולק3/4 עד 1 כוס קוקוס פתיתים, קלוי, מחולק
פחית מילוי פאי אוכמניות, מחולקפחית מילוי פאי אוכמניות, מחולק
תוספת קצפת וקינמון טחון, לא חובהתוספת קצפת וקינמון טחון, לא חובה
פחית אננס כתוש בסירופ כבד, לא מנוקזפחית אננס כתוש בסירופ כבד, לא מנוקז
2 (0.25 אונקיה) מעטפות KNOX ג'לטין ללא טעם2 (0.25 אונקיה) מעטפות KNOX ג'לטין ללא טעם
פרוזן יוגורט נטול שומן, מרוכךפרוזן יוגורט נטול שומן, מרוכך
ציוד שתשתמש בו
מעטפת מאפה, קרום קרקר אפוי או גרהם (8 או 9 אינץ')מעטפת מאפה, קרום קרקר אפוי או גרהם (8 או 9 אינץ')
3
מעבירים לקערת הגשה. מכסים ומכניסים למקרר לשעתיים או עד להתייצבות.
ציוד שתשתמש בו
מעטפת מאפה, קרום קרקר אפוי או גרהם (8 או 9 אינץ')מעטפת מאפה, קרום קרקר אפוי או גרהם (8 או 9 אינץ')

יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner

סלט בתפריט? נסה להתאים עם שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר. לסוביניון בלאן ולגרונר ולטלינר יש תווים עשבים המשלימים לסלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה לרוטב שמנת לסלט. יין אחד שתוכלו לנסות הוא Famille Vincent Cremant de Bourgogne. יש לו 4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-24 דולר.
Famille Vincent Cremant de Bourgogne
Famille Vincent Cremant de Bourgogne
מענבי השרדונה נוצץ זה מעניק ברית לרעננות, גוף וחלקות. הקרמנט ברוט יבש ומציע בועות עדינות (1.5 מיליון/30 דקות - ספרנו אותן אבל אתם לא חייבים להאמין לי בשביל זה!), רמזים לפרחים באף, פריכים ופירותיים בחך. זוהי קלאסיקה נהדרת לכל אירוע חגיגי.
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
ברוקולי בניחוח לימון
ציפוי תפוח חמוציות
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
רוטב קראן-תפוח קל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
עוגות קונוס קטיפה אדומה
לחמניות ערב ערב