מוסטצ'ולי עם תרד ופטה

מוסטצ'ולי עם תרד ופטה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה 24% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 307 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן כל אחד. 79 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. גשו לסופר וקנו גבינת פטה בזיליקום עגבניות, שום, תרד, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 96%, המנה הזו סופר. מתכונים דומים: מוסטצ'ולי עם תרד ופטה, עוף ותרד מוסטצ'ולי, ו המבורגרים של עוף תרד ופטה (המכונה גם המבורגרים של ספנקופיטה) עם חלומי בגריל, פלפלים אדומים קלויים ורוטב תרד ופטה.