מטבל אספרגוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל לטבול אספרגוס. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 157 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. לכי לחנות וקחי אספרגוס, גבינת שמנת, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מטבל פיצה, טבלת שכבה הודית 7, ו מטבל קרמל מלוח.